일요일 날씨는 영하 11도였나? 새벽에
춥더라니 얇은 기모바지를 입었드만
다리가 시리더라

신발도 여름꺼 신었더만 발이 시리다
오늘은 춥기는 좀 추운날씨였다
장갑도 고어텍스 끼고 나왔는데 내피
이중장갑이 아니라서 살짝 시리다


힘이 들지만 빼먹을수는 없다 춥다고
제껴서는 안된다 운동은 늘 꾸준히 해야
효과가 있는거니까

추운데 있다가 따뜻한데 들어오면 기운
이 쑥 빠진다 씻고 휴식을 취해야 한다
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♥해피♥

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